حصوات المرارة ……. وطرق طبيعية لعلاجها

هل سمعت يوماً بشخص أصابته حصوات المرارة واضطر أن يعالجها بالجراحة؟ هل تساءلت يوماً عن سبب تكون هذه الحصوات، وما إذا كان هناك طرقاً أخرى للعلاج غير الجراحة. 

سنسلط الضوء في هذا المقال على كل ما يخص هذه الحصوات، وسنجيب عن كل الأسئلة التي قد تراودك حول هذا المرض.

ما هي حصوات المرارة؟ وما أنواعها؟

المرارة هي كيس يُخزن عصارة المرارة التي يُنتجها الكبد، دور هذه العصارة هو المساعدة على هضم الدهون، ولكن دعنا نعود لكيس المرارة، عندما تترسب مواد صلبة مثل الكوليسترول داخل كيس المرارة تكون ما يعرف بالحصى. الحصوات المتكونة في أغلب الأحيان ليست ضارة، ولكن عندما تؤدي هذه الحصوات لانسداد قنوات المرارة، تبدأ الأعراض في الظهور، وفي هذه الحالة تحتاج إلى تدخل طبي. 

يوجد نوعين من الحصوات:

• حصوات الكوليسترول المرارية (Cholesterol gallstones): هو النوع الأكثر شيوعاً من الحصوات، وهي حصوات صفراء تنتج من تراكم الكوليسترول.
• حصوات المرارة الصبغية: هي حصوات ناتجة عن تراكم كميات كبيرة من البيليروبين، وهذه الحصوات ذات لون أسود أو بني داكن.

اقرأ أيضاً: التهاب الكبد الوبائي، أنواعه وأعراضه وعلاجه وأهم 10 طرق للوقاية

ما أسباب حصوات المرارة؟

لا تزال أسباب تكون حصوات في المرارة غير معروفة، ولكن هناك بعض الأسباب التي رجح العلماء أنها قد تكون السبب وراء تكون الحصوات ومنها:

• تراكم الكوليسترول الذي ينتجه الكبد في العصارة الصفراوية، لأن الكمية التي ينتجها الكبد أكبر من الكمية التي يمكن للمرارة هضمها، فتتراكم مسببه حصوات.
• تراكم البيليروبين الذي يُنتجه الكبد بكميات كبيرة بسبب بعض الأمراض مثل: بعض أمراض الدم وتليف الكبد.
• حدوث تشبع في المرارة بسبب عدم قدرتها على تفريغ محتوياتها مسبباً تكون الحصوات.
• تناول أكلات تسبب حصوات المرارة، وتحديداً الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والتي تسبب تزايد نسبة الكوليسترول وتراكمه في المرارة مثل: اللحوم المصنعة.

ما العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض؟

بعض الأشخاص معرضون للإصابة بحصوات في المرارة أكثر من غيرهم، ويرجع ذلك لبعض عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية إصابتهم بهذه الحصوات، ومن هذه العوامل ما يلي:

• الإناث.
• الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاماً.
• زيادة الوزن أو السمنة.
• الحوامل.
• فقدان الوزن بسرعة.
• مرضى السكري.
• أمراض الكبد.
• بعض أمراض الدم مثل: فقر الدم المنجلي.
• تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون الأستروجين مثل: بعض موانع الحمل.

ما هي أعراض وجود حصوات في المرارة؟

في معظم الأحيان لا تظهر أعراض على المريض، ولكن البعض تظهر عليهم أعراض مثل: آلام في الجهة اليمنى العلوية من البطن تستمر لعدة ساعات، وتبدأ عادة بعد تناول وجبات دسمة من الطعام، وقد يصاحب الألم أعراض أخرى ومنها ما يلي:

• غثيان، أو قيء، أو تجشؤ.
• آلام في الكتف الأيمن أو الظهر.
• خروج بول داكن اللون أو براز أسود قاتم.
• عسر الهضم.
• إسهال.
• إصفرار الجلد أو العينين.

ما هي مضاعفات هذه الحصوات؟

تكمن خطورة حصوات المرارة إن تُركت الحصوات بدون علاج، فهي قد تؤدي لمضاعفات مثل الإصابة بالتهاب المرارة، أو التهاب البنكرياس، أو سرطان المرارة، لذلك لابد من تقديم التشخيص والعلاج المناسبين للحالة.

كيف تُشخص الحصوات؟

بجانب الفحص البدني، قد يطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات للوصول للتشخيص الصحيح لحالتك، وتشمل هذه الفحوصات:

• فحوصات الدم.
• الأشعة فوق الصوتية (Ultrasound).
• الأشعة المقطعية (CT Scan).
• تصوير القنوات البنكرياسية والمرارية بالرنين المغناطيسي.
• التصوير الكبدي الصفراوي.
• تخطيط القناة البنكرياسية والصفراوية عبر التنظير الداخلي الراجع.

اقرأ أيضاً: صورة الدم الكاملة (CBC)

كيف يمكن علاج حصوات المرارة؟

يمكن علاج الحصوات بطرق مختلفة مثل الأدوية، والتدخل الجراحي، وبعض الأعشاب.

١) علاج الحصوات بالجراحة 

يلجأ الأطباء للعلاج بالجراحة في الحالات الخطيرة، وحين يصاب المريض بنوبات حادة نتيجة انسداد كلي في المرارة، مما يضطر الطبيب لإزالة المرارة بالتدخل الجراحي. 

يزيل الطبيب المرارة بواسطة الجراحة التنظيرية (Laparoscopic surgery)، وهي جراحة بسيطة يُسحب خلالها الكيس من خلال شقوق صغيرة في البطن، وعادة ما يعود المريض لممارسة الأنشطة اليومية خلال أسبوعاً من الجراحة.

٢) علاج حصوات المرارة بدون جراحة 

لا تحتاج جميع الحالات للتدخل الجراحي، ففي بعض الحالات يقوم الجسم لتفتيت الحصوات بنفسه، أو بمساعدة بعض الأدوية أو الأعشاب. تشمل طرق علاج الحصوات بدون جراحة ما يلي:

• استخدام أدوية تساعد في تذويب الحصوات مثل: روسوديول (ursodiol).
• تفتيت الحصوات باستخدام الموجة الصادمة (تصريف المرارة عن طريق الجلد). 

٣) علاج حصوات المرارة بالأعشاب 

يوجد بعض الأعشاب التي قد تساعد في علاج هذا المرض ومنها: مستخلص زيت الخروع والحرشف البري وهو عقار عشبي يستخدم لعلاج أمراض الكبد والمرارة.

اقرأ أيضاً: فيتامين ب.. مصادره وأنواعه والآثار الجانبية للمكمل الغذائي

كيف يمكن الوقاية من حصوات المرارة؟

يمكنك اتباع بعض النصائح والتعليمات، للوقاية من هذه الحصوات، تشمل ما يلي:

• تناول وجباتك في موعدها المحدد، ولا تفوت أي من وجباتك، لأن تخطي الوجبات يزيد من احتمالية تكون الحصوات.
• إن كنت تتبع حمية غذائية وتنوي فقدان الوزن، فاحرص على اتباع أنظمة صحية مناسبة تساعدك على فقدان الوزن ببطء، ففقدان الوزن بسرعة كذلك يزيد من فرص تكون الحصوات.
• مارس الرياضة بانتظام، احرص على ممارسة 30 دقيقة يومياً 5 مرات في الأسبوع إن استطعت ذلك.
• اتبع نظاماً غذائياً صحياً يحتوي على الأطعمة قليلة الدهون، واحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف. 

الجدول التالي يوضح لك الأطعمة التي يُنصح بتناولها، وكذلك الأطعمة التي يُنصح بتجنبها للوقاية من هذا المرض.

• اهتم بعلاج أي نقص في أي فيتامين لديك، واحرص على تناول المكملات الغذائية التالية بعد استشارة الطبيب:
  • فيتامين ج: إذ يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز جهاز المناعة.
  • الفوسفاتيديل كولين: الذي يساعد على تفتيت الحصوات، ولكنه قد يتداخل مع بعض الأدوية مثل أدوية علاج مرض الزهايمر، لذلك استشر طبيبك قبل استخدام هذا المكمل الغذائي.
  • حمض ألفا ليبويك: وهو مفيد لأنه مضاد للأكسدة، ولكنه قد يتعارض مع بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج السرطان.
  • المغنيسيوم: ولكن لا تتناوله بكميات كبيرة، لأن الجرعات الزائدة منه تسبب انخفاضاً حاداً في ضغط الدم، وبطئاً في التنفس.
  • التورين: هو حمض له دور مهم في جسمك، ولكنه لا يصلح لمرضى ثنائي القطب، لأنه يتداخل مع الدواء المستخدم لعلاج هذا المرض وهو الليثيوم.
  • فيتامين د: الذي يعزز جهاز المناعة، وكذلك أثبتت الدراسات وجود رابط بين نقص فيتامين د، والإصابة بحصوات المرارة.

وبذلك عزيزي القارئ نكون قد أجبنا عن معظم الأسئلة التي قد تدور في ذهنك عن حصوات المرارة، وأسبابها، وطرق علاجها.

المصادر:

https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-gallstones#prevention

https://www.webmd.com/digestive-disorders/gallstones#091e9c5e800085b0-2-6

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7313-gallstones

https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gallstones

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gallstones/symptoms-causes/syc-20354214

https://www.nhs.uk/conditions/gallstones/

https://www.mountsinai.org/health-library/condition/gallbladder-disease