تُعد الهالات السوداء تحت العينين مشكلة متكررة لدى العديد من النساء كما أنها يمكن أن تصيب الرجال أيضًا، وغالباً ما تكون مصحوبة بانتفاخ العينين. كذلك فإن الهالات السوداء ليست دليل على مشكلة طبية ولكن لها أسباب متعددة. سنتناول معاً الحديث عن أسبابها بالإضافة إلى أفضل طرق التخلص منها.
ما هي الهالات السوداء؟
تشير الهالات الداكنة إلى تصبغ البشرة تحت العينين. هذا التصبغ يختلف لونه حسب لون البشرة الطبيعي. لذلك قد تبدو هذه التصبغات باللون الأزرق، أو البني، أو الأسود، أو البنفسجي. مما يجعلك تبدو مجهداً أو أكبر سناً.
أسباب الهالات السوداء
تتعدد أسباب الهالات السوداء تحت العينين كالتالي:
- قلة النوم حيث تتسبب عادات النوم السيئة في بروز الأوعية الدموية تحت العينين مما يؤدي إلى ظهورها بمظهر داكن وأيضاً تسبب انتفاخ العينين.
- التقدم في السن مما يترتب عليه أن الجلد تحت العينين يُصبح رقيقاً جداً، لذلك تظهر الأوعية الدموية بسهولة مما يُعطي مظهراً داكناً. كذلك يزداد تجويف المجرى المسيل للدموع (المناطق المجوفة حول العينين) مما يؤدي إلى زيادة الهالات السوداء وكذلك انتفاخ العينين.
- ضعف النظر حيث يتسبب في إجهاد العينين أمام الشاشات مما يؤدي إلى زيادة اتساع الأوعية الدموية حول العينين.
- التعرض للشمس مما ينتج عنه تحفيز البشرة على إنتاج الميلانين وهو الذي يعطي البشرة لوناً داكناً.
- عوامل وراثية فقد أثبتت الدراسات أن الهالات الداكنة تنتقل عبر العائلات.
- الحساسية وجفاف العينين أيضاً قد تسبب الهالات السوداء وانتفاخ العينين حيث أنها تحفز الجسم على إفراز الهيستامين الذي يسبب انتفاخ العينين، وكذلك يعمل على اتساع الأوعية الدموية.
- فرك العينين ما يتسبب في تدمير الأوعية الدموية.
- الجفاف حيث أن عدم شرب كميات كافية من الماء، يجعل حول العينين يبدو شاحباً، كذلك يجعل العينين تبدو غارقة.
- قد تتسبب بعض الحالات الصحية في ظهور الهالات الداكنة مثل أمراض الغدة الدرقية والأنيميا.
- نقط العين لمعالجة الجلوكوما مثل نقط بيماتوبروست.
- عادات غير صحية مثل التدخين، تناول الكحوليات.
- الإجهاد، والتوتر، والضغوطات اليومية.
اقرأ أيضًا: قصور الغدة الدرقية Hypothyroidism ..
كيفية التخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العينين؟
هناك عدة طرق للتخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العينين مثل:
- عادات صحية ينبغي اتباعها.
- علاجات منزلية.
- علاجات طبية.
- فيتامينات.
العادات الصحية
ينبغي اتباع بعض العادات الصحية التي تساعد في التخلص من الهالات السوداء وكذلك انتفاخ العينين وتشمل التالي:
- الحصول على قدر كافي من النوم الهادئ.
- رفع الرأس أثناء النوم حتى تمنع تجمع السوائل تحت العينين.
- الحفاظ على الجسم رطباً لذلك لا بد من شرب الماء بكميات مناسبة.
- الابتعاد عن التوتر ومحاولة التعامل مع الضغوطات بطريقة صحية.
- الإقلاع عن التدخين والكحوليات.
العلاجات المنزلية والطبيعية
- تطبيق ضغط بارد حيث يساعد في تقليل الانتفاخ وكذلك يعمل على تضييق الأوعية الدموية مما يقلل الهالات وانتفاخ العينين. يمكنك لف مكعبات ثلج في قماش ثم وضعها على العينين لمدة 20 دقيقة. كذلك يمكنك غمس قطعة قماش في ماء مثلج ووضعها على العين.
- وضع أكياس من الشاي الأحمر أو الأخضر حيث يحتوي الشاي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي تحسن الدورة الدموية، وتُضيق الأوعية الدموية، وكذلك تقلل من تجمع السوائل تحت العينين. لذلك يمكنك وضع أكياس الشاي في الماء المغلي ثم وضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة. بعد ذلك، يتم وضعها على العينين لمدة 10-20 دقيقة.
- تطبيق شرائح من الخيار على العينين حيث تقلل من الهالات السوداء وانتفاخ العينين إذ أنها تحتوي على الماء وكذلك فيتامين سي.
- عدم التعرض للشمس بدون استخدام كريم واقي من الشمس بعامل حماية لا يقل عن 30. كذلك يمكن ارتداء نظارات الشمس أو القبعة وبالتالي يقل تأثير الشمس على البشرة.
- استخدام الكونسيلر لتخفيف مظهر الهالات السوداء.
- استخدام كريمات الوجه والعينين التي تحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة وبالتالي تقل حدة الهالات السوداء.
- إزالة المكياج بلطف من الوجه.
- زيت اللوز وفيتامين هـ (e) عن طريق إضافة كميات متساوية وبعد ذلك، يتم مسح الهالات بالخليط قبل النوم ثم غسل الوجه صباحاً بالماء البارد.
- ماء الورد حيث يعمل على ترطيب وتهدئة البشرة. كذلك يُعد ماء الورد قابض للأوعية الدموية، كما أنه يعمل على غلق مسام البشرة (تونر). لذلك يمكن غمس قطنة في ماء الورد وبعد ذلك يتم مسح العينين بها مرتين يومياً لأفضل النتائج.
العلاجات الطبية
- مضادات الحساسية حيث أن الحساسية تعمل على زيادة الهالات السوداء وكذلك انتفاخ العينين وبالتالي لا بد من معالجتها أولاً.
- كريمات تفتيح البشرة إذ أنها تعمل على تقليل تصبغات البشرة. تحتوي هذه الكريمات على:
- حمض الأزيليك مثل كريم سكينورين أو كريم أزيكلير. يُعد حمض الأزيليك علاجاً فعالاً وآمناً على المدى البعيد.
- حمض الكوجيك مثل كريم كوجيك أسيد. مع أنه يُعد علاجاً فعّالاً في علاج الهالات، لكنه قد يسبب حساسية للبشرة.
- هيدروكينون مثل كريم هيدروكينون وكذلك كريم ميللوديرم. ينبغي استخدام منتجات الهيدروكينون لمدة 3 شهور على الأقل.
كذلك يمكن استخدام أي منتجات للبشرة تحتوي على هذه المواد الفعالة مثل السيروم وأقنعة الوجه المختلفة.
اقرأ أيضاً: زيرتك لعلاج الحساسية في مختلف المراحل العمرية
- منتجات البشرة التي تحتوي على فيتامين سي وفيتامين هـ (C و E).
- منتجات تقشير البشرة التي تحتوي على ألفا هيدروكسي أسيد مثل حمض الجليكو. تعمل هذه المنتجات على تقليل التصبغات وكذلك ترطيب البشرة مثل كريم يوسيرن ألفا هيدروكسي وأيضاً كريم جليكو A من شركة إيزيس.
- العلاج بالليزر حيث يمكنه التخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العينين. كما أنه قد يحفز إفراز الكولاجين في البشرة.
- عملية رأب الجفن والتي تتم عن طريق إزالة الدهون من الجفن السفلي. يمكنها كذلك علاج الهالات الداكنة في بعض الحالات.
- الفيلر عن طريق حقن هيالورونيك أسيد تحت العينين مما يساعد في علاج الهالات السوداء وانتفاخ العينين.
- حقن البلازما حيث تعمل على تجديد الخلايا، كما أنها تحسن الدورة الدموية تحت العينين.
ما هو مقشر جيسنر؟
هو مقشر كيميائي سائل يزيل حتى الطبقات المتوسطة من البشرة. يتكون مقشر جيسنر من حمض الساليسيليك، وحمض اللاكتيك، بالإضافة إلى الريزورسينول.
يتم استخدام هذا التقشير في العيادات ومراكز التجميل حيث أنه باهظ الثمن. لكنه يُعد علاجاً آمناً وفعّالاً في الحالات التالية:
- تقليل تصبغات البشرة.
- الحد من التجاعيد وكذلك الخطوط الرفيعة.
- التخلص من الندبات ومنها ندبات حب الشباب.
- علاج بقع البشرة مختلفة الأسباب.
فيتامينات تساعد في التخلص من الهالات السوداء
هناك بعض أنواع الفيتامينات التي تساعد بشكل فعّال جداً في علاج الهالات السوداء مثل فيتامين هـ (e)، وفيتامين سي، بالإضافة إلى فيتامين ك. كذلك توجد منتجات تحتوي على الريتينويد الذي يتم تصنيعه من فيتامين أ والتي تساعد أيضاً في علاج الهالات الداكنة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب زيارة الطبيب إذا ظهرت الهالات السوداء أو حدث انتفاخ أو تورم لعين واحدة دون الأخرى.
كذلك يمكن زيارة الطبيب عند عدم استجابة الهالات السوداء للعلاجات المختلفة.
أسباب الهالات السوداء عند الأطفال
تحدث الهالات الداكنة عند الأطفال لنفس الأسباب عند الكبار كالتالي:
- جينات وراثية.
- فرك العينين.
- يعاني من دور برد أو إنفلونزا.
- يعاني من التهاب الأذن.
- الجفاف.
اقرأ أيضاً: التهاب الأذن الوسطى .. كل ما يجب معرفته عنه وجميع علاجاته للكبار والأطفال
في النهاية، تُعد جميع العلاجات مفيدة في التخلص من الهالات السوداء، ولكن الأهم هو التخلص من العادات غير الصحية حيث أنه لن يظهر تأثير العلاج بشكل كلي ما لم يتم التخلص من السبب.
