توعية

يحدث سن اليأس عندما يتوقف الطمث ولا يأتي لمدة 12 شهر متتالي، يبدأ عادة من سن 40 إلى 58 عاما. لكن يحدث مبكرا في عدة…

الزنك هو ثاني أهم المعادن للجسم بعد الحديد حيث يوجد داخل كل خلية في الجسم. كما أنه هام لنشاط أكثر من 300 إنزيم للقيام بعمليات…

تطعيم الكوليرا يعد تطعيم الكوليرا من أهم طرق الوقاية من المرض، ومنذ اكتشافه، بدأت وبائية المرض في الانخفاض في كثير من دول العالم.  يستخدم لقاح…

تُعد الحصبة من الأمراض سريعة الانتشار المعدية. تُسببها عدوى فيروسية تبدأ في الجهاز التنفسي. ولا تزال من أهم أسباب الوفاة على مستوى العالم ،بالرغم من توفر…

متلازمة ما قبل الطمث هي مجموعة من الأعراض النفسية والجسدية التي تعاني منها النساء قبل فترة الطمث. بعض النساء تكون فترة ما قبل الطمث ليست…

السكتة الدماغية هي حالة طبية خطيرة تهدد الحياة. تحدث نتيجة نقص إمداد جزء من الدماغ بالأكسجين نتيجة انسداد في الشرايين أو نتيجة حدوث نزيف. كذلك…

يلعب فيتامين أ دورًا رئيسيًا في العديد من أجهزة الجسم، فهو ضروري للرؤية الصحية، والتمثيل الغذائي، ونمو الخلايا. إنه عامل مهم في الحفاظ على صحة…

الفيبروماليجيا تُسمى أيضاً “الألم العضلي الليفي”، وهو اضطراب يتميز بألم عضلي هيكلي واسع النطاق مصحوبًا بحدوث مشاكل في النوم، والذاكرة، والمزاج. يعتقد الباحثون أن الألم…

فرط نشاط الغدة الدرقية يحدث في حالة قيام الغدة الدرقية بإفراز كميات كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية أكثر مما يحتاجه الجسم. تؤثر هذه الحالة على…

ما هو مرض الفصام؟ مرض الفصام هو مرض عقلي نفسي يُحدث تغيير في الطريقة التي يستقبل فيها المريض الواقع، ويؤثر أيضا على الأفعال، والمشاعر، والتفكير،…

يُعد بانثينول مركب كيميائي شائع استخدامه لترطيب البشرة، ولكنه يوجد أيضا في منتجات مختلفة للبشرة والشعر. كما أنه يوجد في المكملات الغذائية والمنتجات الصحية.  سنتناول…

الكالسيوم عنصر غذائي تحتاجه جميع الكائنات الحية، ويرتبط غالبا بالعظام والأسنان السليمة، يتم تخزين 99% منه في الجسم في العظام و1% في العضلات، والدم، والأعضاء…