البشرة الجافة (Dry skin) أنواعها والزيوت الطبيعية المهمة لها

محتويات المقال

البشرة الجافة هي حالة جلدية غير مريحة حيث تتسبب في ملمس خشن للبشرة وذلك بسبب عدم رطوبة الجلد الكافية وظهور التشققات والقشور.

من الممكن أن تؤثر على أي جزء في الجسم، كما أنها تُعد حالة شائعة تصيب جميع الأعمار، من الممكن أيضا علاجها في المنزل باستخدام المرطبات. المصطلح الطبي لها هو جفاف الجلد وتعرف أيضا باسم الجفاف.

أنواع البشرة الجافة

تتمثل أنواع البشرة الجافة فيما يلي:

التهاب الجلد التماسي

يحدث عندما يلمس جلدك شيء ما يتفاعل معه ويسبب تهيجه، والتهابه، وجفافه، فمثلا تعرض الجلد لمادة لديك حساسية منها مثل المجوهرات التي تحتوي على النيكل.

الإكزيما

مرض جلدي يتسبب في ظهور بقع حمراء جافة تؤدي إلى الشعور بحكة في الجلد بالإضافة إلى تشقق الجلد مما يجعلك عرضة للإصابة بالعدوى. يكون أكثر انتشارا عند الأطفال والبالغين، ويعرف أيضا باسم التهاب الجلد التأتبي.

التهاب الجلد الدهني

يحدث عندما تفرز البشرة الكثير من الزيوت ويتسبب أحيانا في ظهور بقع جلدية جافة متقشرة. يظهر عادة على الوجه، والذراعين، والساقين. كما أنه يظهر أيضا على فروة الرأس وفي هذه الحالة يؤدي إلى الإصابة بقشرة الشعر. يُعد هذا النوع منتشرا عند الرضع.

القدم الرياضي

يعاني الأشخاص أصحاب القدم الرياضي من جفاف الجلد، ويُعرف أيضا باسم القوباء الحلقية، كما أنه يحدث نتيجة لنمو الفطريات.

أسباب البشرة الجافة

يوجد الكثير من الأشياء التي تتسبب في ظهور البشرة الجافة بما في ذلك الأحوال البيئية، والأحوال الصحية.

تشتمل الأسباب البيئية على:

استخدام مزيلات العرق ومنتجات التنظيف القاسية.
أخذ حمامات ساخنة طويلة.
غسل الأيدي كثيرا.
العيش في أماكن شديدة البرودة.
استخدام مصادر الحرارة التي تعمل على تجفيف الهواء مثل أجهزة التدفئة المركزية ومواقد الحطب.

تشتمل الأسباب الصحية على:

الجفاف

يحتاج الجسم الماء للقيام بالعمليات والوظائف الحيوية، ففي حالة استخدام الجسم كمية ماء أكثر مما يتناوله الفرد قد يصاب بالجفاف، لذلك شرب الكثير من الماء يمنع حدوث الجفاف وظهور البشرة الجافة.

داء السكري

يؤثر داء السكري على جسم المصاب فلا يستطيع تنظيم كمية السكر في الدم قد تكون أحياناً مرتفعة وأحياناً منخفضة. كما يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى ظهور البشرة الجافة والحكة.

أمراض الكلى

في حالة عدم عمل الكلى بشكل صحيح يؤدي ذلك إلى حدوث اضطراب في الجسم فلا يستطيع الجسم الحفاظ على توازن المعادن والماء، بالإضافة إلى أن أصحاب أمراض الكلى يميلون إلى التبول أكثر من المعتاد. لذلك يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل ويؤدي ذلك إلى الإصابة بالبشرة الجافة.

فقدان الشهية

الأشخاص المصابون باضطراب الأكل وفقدان الشهية يكون لديهم سوء تغذية مما يؤدي إلى الإصابة بجفاف الجلد.

الأدوية

يوجد بعض الأدوية التي تؤثر على توازن السوائل في الجسم وتتسبب في ظهور البشرة الجافة مثل:

أدوية ضغط الدم.
مضادات الحموضة.
مدرات البول.
الملينات.
مضادات الهيستامين.

أعراض البشرة الجافة

تختلف أعراض البشرة الجافة من شخص إلى آخر وتتمثل فيما يلي:

الانزعاج من الجلد.
خشونة ملمس الجلد.
الشعور بالحكة.
تقشير خفيف أو شديد.
تغير لون البشرة من الأحمر إلى الرمادي.
التشقق.
التشققات التي تؤدي إلى نزيف.

كيف تؤثر البشرة الجافة على الجسم؟

تعمل على تغيير ملمس الجلد من الناعم إلى الخشن بالإضافة إلى ظهور بقع جلدية جافة تسبب الإزعاج والشعور بالحكة. كما أن جفاف الجلد قد يؤثر على منطقة كبيرة. من الممكن أيضا تغير لون الجلد عن اللون الطبيعي بالإضافة إلى أنه يصبح هشاً وشديد الرقة، كما تكثر التشققات والقشور التي يمكن أن تتحول إلى قرح مؤلمة.

هل يمكن أن تسبب البشرة الجافة حب الشباب؟

يظن البعض أن حب الشباب يظهر فقط عندما تكون البشرة دهنية، ولكن هذا غير صحيح. من الممكن الإصابة بحب الشباب عندما تكون البشرة جافة وذلك بسبب حدوث ضرر عام في الجلد. لمنع ظهور حب الشباب وجفاف البشرة من الأفضل استخدام المرطبات بعناية ولكن تكون خاليةً من المواد الكيميائية والكحول لأنهم يسببون جفاف البشرة.

مضاعفات البشرة الجافة

لا يُعد جفاف البشرة مرضاً، ولكن عند عدم علاجها والاعتناء بها قد تؤدي إلى عدة مضاعفات وهي:

الالتهابات

في حالة تشقق الجلد، يصبح الجلد عرضة لانتقال البكتيريا، والفيروسات، والسماح لها بالدخول إلى الجسم، والتسبب في حدوث التهابات.

تغيرات على الجلد دائمة

الكثير من الحكة على الجلد يؤدي إلى ظهور بقع سميكة، أو تغير لون الجلد.

كيفية تشخيص البشرة الجافة

في كثير من الأحيان يتم تشخيص الجلد الجاف عن طريق التشخيص البصري، ولكن يقوم الطبيب بطلب عدة تحاليل في عدة حالات اعتماداً على شدة الأعراض، تشتمل التحاليل على:

اختبار الحساسية: لتحديد نوع المواد التي تسبب الحساسية.
تحاليل الدم: لمعرفة إذا كان يوجد أمراض تتسبب في جفاف الجلد مثل أمراض الكلى والسكري.
خزعة من الجلد: عن طريق أخذ عينة من أنسجة الجلد لاختبار عدة أمراض جلدية مثل الإكزيما.

علاج البشرة الجافة

يعتمد علاج البشرة الجافة على إعادة ترطيب البشرة مرة أخرى، ويشمل العلاج على:

المرطبات

تُستخدم المرطبات بشكل أساسي في علاج البشرة الجافة حيث تعمل على ترطيب وتنعيم البشرة مما يؤدي إلى منع تشقق الجلد وإعادة ترطيب البشرة وجعل ملمسها طبيعيا. تُستخدم المرطبات على هيئة:

كريمات مثل كريم نيفيا سوفت، وكريم دوف، وبيوديرما.
مراهم مثل مرهم أكوافور.
زيوت مثل زيت الجوجوبا.

من الممكن أيضا استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يعمل على ترطيب البشرة. يتم وضع المرطب عدة مرات في اليوم خاصة عند الشعور بجفاف البشرة. يفضل وضع المرطب بعد غسل اليدين وبعد الاستحمام حيث تكون البشرة رطبةً.

الأدوية

تُستخدم في حالات البشرة شديدة الجفاف حيث تكون البشرة متشققةً وتثير الحكة، في هذه الحالة يصف الطبيب الكريمات الستيرويدية الموضعية وذلك حتى تقلل من التهابات وتورم البشرة.

زيوت طبيعية مهمة للبشرة الجافة

يُعد استخدام الزيوت الطبيعية من أفضل الطرق لترطيب البشرة الجافة حيث تمتلك بعض الزيوت خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. كما أنها تساعد في تحسين الطبقة العليا من البشرة.

تشتمل الزيوت على:

زيت اللوز

يستخلص زيت اللوز من اللوز الناضح. يحتوي زيت اللوز على حمض الأوليك، ومادة سيسترول بي، وألفا توكوفيرول.

يعمل حمض الأوليك على تغلغل الزيت في الجلد بشكل أعمق، بينما مادة سيسترول بي تعمل على ترطيب وتهدئة البشرة، أما التوكوفيرول له خصائص مضادة للأكسدة.

زيت عباد الشمس

يعزز زيت عباد الشمس إنتاج خلايا الجلد الكيراتينية، وهو نوع من الخلايا الموجودة في طبقة الجلد الخارجية، كما يعمل زيت عباد الشمس على تحفيز الجلد بإنتاج الدهون الطبيعية وجعل البشرة أكثر صحة.

زيت الزيتون

يساعد زيت الزيتون في إعادة ترطيب البشرة فهو يحتوي على:

حمض الأوليك: يعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال.
حمض اللينوليك: يساعد في تحسين الطبقة الخارجية للجلد خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من الإكزيما.
حمض البالمتيك: يعمل على تهدئة البشرة وتنعيمها.
الكاروتينات: أصباغ متوفرة في بعض النباتات ولها خصائص مضادة للأكسدة.
زيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند في علاج حالات الإكزيما، بالإضافة إلى أنه يساعد في ترطيب البشرة وتحسينها.