د/ايمان عبد العزيز الجندي
حمى التيفود “Typhoid fever” هل يمكن أن تحمي نفسك وأطفالك منها؟
القسم الباطني
02/09/2023
حمى التيفود “Typhoid fever” هل يمكن أن تحمي نفسك وأطفالك منها؟
لعلك سمعت عن حمى التيفود أو ما تُسمى أيضًا بالحمى المعوية، حيث يرتبط هذا الاسم بنوع البكتيريا التي تسبب هذه…
دهون البطن ومخاطرها على صحتك.. وكيف تتخلص منها
القسم الباطني
26/07/2023
دهون البطن ومخاطرها على صحتك.. وكيف تتخلص منها
تُعد دهون البطن (الدهون الحشوية) مصدر قلق كبير لأنها تلعب دورًا رئيسيًا في مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية أكثر بكثير…
ضغط الدم المنخفض قد يهدد حياتك “hypotension”
أمراض القلب والأوعية الدموية
11/07/2023
ضغط الدم المنخفض قد يهدد حياتك “hypotension”
ضغط الدم المنخفض هو حالة انخفاض في قياس ضغط الدم، بحيث يكون أقل من 90 ملم من الزئبق للعدد الأعلى…
اكتشف فوائد الثوم للقلب والمناعة.. وأكثر من 7 أسرار عن الثوم الأخضر
الطب البديل
17/05/2023
اكتشف فوائد الثوم للقلب والمناعة.. وأكثر من 7 أسرار عن الثوم الأخضر
يعرف الجميع نبات الثوم فهو مألوف بالنسبة لنا، ولكن هل قرأت من قبل عن فوائد الثوم المذهلة للصحة؟ هو من…
إعتام عدسة العين أو المياه البيضاء (cataract) لا يهدد كبار السن فقط…
أمراض العيون
28/04/2023
إعتام عدسة العين أو المياه البيضاء (cataract) لا يهدد كبار السن فقط…
إعتام عدسة العين، يُطلق عليه أيضا الساد أو المياه البيضاء، هو غشاوة في عدسة العين التي عادة ما تكون صافية.…
المكسرات وفوائدها المضادة للأكسدة … إليك أهم 6 أنواع وفوائدهم الرائعة
الطب البديل
05/04/2023
المكسرات وفوائدها المضادة للأكسدة … إليك أهم 6 أنواع وفوائدهم الرائعة
إن المكسرات عبارة عن مركب من البذور والفواكه الجافة الموجودة داخل قشرة خارجية صلبة. تكون زيتية وذات لحم طري ومقرمش.…
الحبوب الكاملة لتغذية متكاملة… تعرف على أشهر 8 أنواع وفوائدها
الطب البديل
16/03/2023
الحبوب الكاملة لتغذية متكاملة… تعرف على أشهر 8 أنواع وفوائدها
تُعد الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة اختيارات جيدة لنظام غذائي مغذي. توفر الحبوب الكاملة الفيتامينات، والألياف، والمعادن، والمواد المغذية الأخرى.…
زيت النخيل “palm oil” اختلفت الدراسات في مدى ضرره على الصحة
تغذية سليمة
10/03/2023
زيت النخيل “palm oil” اختلفت الدراسات في مدى ضرره على الصحة
زيت النخيل هو أحد أكثر الدهون الصالحة للأكل إنتاجًا في العالم، وموجود في كل شيء تقريبًا. يُعد من أرخص الزيوت…
الزيوت المهدرجة (السمن النباتي) حقائق صادمة
تغذية سليمة
16/02/2023
الزيوت المهدرجة (السمن النباتي) حقائق صادمة
الزيوت المهدرجة هي نوع من الدهون التي يتم استخدامها في صناعة المواد الغذائية للحفاظ على الأطعمة لفترة أطول. يتم استخدام…
زيت جوز الهند “coconut oil” قد يضر بصحة القلب
الطب البديل
05/02/2023
زيت جوز الهند “coconut oil” قد يضر بصحة القلب
زادت شعبية زيت جوز الهند في السنوات الأخيرة، وبدأ العديد من المصنّعين باستخدامه في المنتجات المعبأة، ويستخدمه كثير من الناس…
المواد الحافظة preservatives متى تكون ضارة بالصحة؟
صحة
01/02/2023
المواد الحافظة preservatives متى تكون ضارة بالصحة؟
ما هي المواد الحافظة؟ المواد الحافظة هي مواد تُضاف للأطعمة والمشروبات لتعزيز نكهة، أو مظهر، أو ملمس المنتج، أو لإطالة…
الفيبروماليجيا Fibromyalgia دور التوتر والضغوطات النفسية في الإصابة به
أمراض
29/01/2023
الفيبروماليجيا Fibromyalgia دور التوتر والضغوطات النفسية في الإصابة به
الفيبروماليجيا تُسمى أيضاً “الألم العضلي الليفي”، وهو اضطراب يتميز بألم عضلي هيكلي واسع النطاق مصحوبًا بحدوث مشاكل في النوم، والذاكرة،…
كتافلام أقراص Cataflam Tablets
أدوية
22/01/2023
كتافلام أقراص Cataflam Tablets
كتافلام أقراص ما هو كتافلام؟ كتافلام هو دواء مضاد للالتهابات غير ستيرويدي (NSAID). يعمل على تقليل المواد التي تسبب الألم…
النعناع علاج وانتعاش.. تعرف على 6 فوائد طبية له ودوره في نمو الشعر
الطب البديل
18/01/2023
النعناع علاج وانتعاش.. تعرف على 6 فوائد طبية له ودوره في نمو الشعر
النعناع هو نبات عطري، يُستخدم لإضافة نكهة أو رائحة للأطعمة، ومستحضرات التجميل، والصابون، ومعجون الأسنان، وغسول الفم، وغيرها من المنتجات.…
العسل الأبيض غذاء وشفاء… تعلم كيف تكتشف العسل المغشوش ب6 طرق مختلفة
الطب البديل
14/01/2023
العسل الأبيض غذاء وشفاء… تعلم كيف تكتشف العسل المغشوش ب6 طرق مختلفة
العسل الأبيض هو سائل حلو يقوم بصنعه نحل العسل بواسطة رحيق الأزهار. يوجد حوالي 320 نوع مختلف من العسل، والتي…
حقن البلازما لعلاج أكثر من 10 مشاكل للبشرة والشعر
العناية بالبشرة والشعر
10/01/2023
حقن البلازما لعلاج أكثر من 10 مشاكل للبشرة والشعر
حقن البلازما هي أحد أحدث الإنجازات الطبية في عصرنا. تقنية حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية قابلة للتطبيق في العديد من…
ممارسة الرياضة وأكثر من 10 فوائد للصحة والجسم
صحة
07/01/2023
ممارسة الرياضة وأكثر من 10 فوائد للصحة والجسم
إن لممارسة الرياضة تأثير هائل على حياة الشخص وصحته اليومية. إنها لا تمنحك روتينًا ممتعًا فحسب، بل تمنحك أيضًا جسمًا…
الحمل خارج الرحم ectopic pregnancy تعرفي على العلامات المبكرة لاكتشافه
الحمل والولادة
02/01/2023
الحمل خارج الرحم ectopic pregnancy تعرفي على العلامات المبكرة لاكتشافه
يحدث الحمل خارج الرحم عندما يتم زرع البويضة الملقحة خارج تجويف الرحم، لذلك يُسمى بالحمل المنتبذ. في الحمل الطبيعي، من…
لقاح الثلاثي الفيروسي MMR
تطعيمات
30/12/2022
لقاح الثلاثي الفيروسي MMR
هو لقاح مركب يتم الحصول عليه وفقاً لجدول التطعيمات الروتينية للأطفال. اختصار MMR vaccine: M (Measles), M (Mumps), and R…
اللحوم المصنعة (processed meat) وضررها على صحة الإنسان
تغذية سليمة
26/12/2022
اللحوم المصنعة (processed meat) وضررها على صحة الإنسان
ما هي اللحوم المصنعة؟ اللحوم المصنعة هي اللحوم التي تم حفظها عن طريق المعالجة، أو التدخين، أو التمليح، أو التجفيف،…